체했을때 손따는 위치

체했을 때 손따는 위치

안녕하세요. 건강한 하루 보내고 계신가요? 오늘은 체했을 때 손따는 위치에 대한 정보를 알려드리려고 합니다. 체한 경우 속이 더부륵 하고 소화가 안 되는 느낌을 받습니다.

많이들 겪는 증상인데요. 희안하게 체했을 때 손을 따면 무언가 시원하게 내려가는 기분과 함께 체끼가 없어집니다. 오늘은 체한 증상과 원인 그리고 체했을 때 어디를 따야 하는지에 대해 알아보겠습니다.

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1. 체한 증상, 원인

체한 증상은 다양합니다. 상단 복부 통증, 불편감, 트림, 가스, 구역질, 복부 팽창감, 복통 등과 함께 가슴이 답답한 증상이 나타납니다. 또한 증상이 지속될수록 가슴 쪽이 불타오르는 듯한 느낌을 받습니다. 

보통 원인은 장 감각 신경이 비정상적인 압력 및 자극에 의해 발생합니다. 일반적으로 아스피린, 기타 진통제와 같이 위장을 자극하는 약물을 복용했거나 궤양과 같은 소화관 이상, 불안, 우울증과 같은 정서적 원인 그리고 급하게 폭식을 하는 경우가 주원인입니다.

또는 질병으로 인해 발생할 수 있으며 다음과 같습니다.

• 궤양
• 역류성 식도염
• 위암
• 위 감염
• 과민성 대장 증후군
• 췌장혐
• 갑상선 질환
• 임신

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2. 체끼 완화 방법

체했을 때 합곡혈을 지압하는 것이 좋습니다. 합곡혈은 엄지와 검지 사이의 뼈 사이의 넓은 부분을 꾹꾹 지압해 주면 체끼 증상이 완화됩니다.

합곡혈뿐 아니라 곡지혈 지압도 좋은데요. 곡지혈은 팔꿈치를 구부렸을 때 오목하게 들어가는 부분입니다. 이 부분도 마찬가지로 꾹꾹 눌러줍니다. 그중 가장 효과적인 방법은 바로 손을 따는 것입니다.

3. 손따는 위치

집에 할머니나 부모님이 계시면 쉽게 딸 수 있습니다. 그러나 혼자서는 겁나기도 하고 따기가 쉽지 않은데요. 이럴 때는 일회용 란셋을 이용하면 좋습니다.

일회용 란셋은 사혈침을 안에 넣어서 사용하는 일회용 침입니다. 볼펜식의 도구보다 덜 아프고 사용하기도 간편합니다.

손 따는 위치는 사람마다 다릅니다. 위와 같이 엄지손톱 윗부분을 따는 살마도 있고 가운데를 따는 분도 있습니다. 또는 위 사진 속에 표시된 부분과 그 안쪽 부분 양쪽을 따기도 합니다.

그러나 가장 좋은 위치는 소항이라는 혈자리를 따는 것이 가장 좋습니다. 바로 저 사진에 나온 자리가 소항입니다.

4. 손따는 방법

알코올 솜으로 찌를 부분을 세척합니다. 일회용 란셋의 바늘은 살짝 사선으로 되어있습니다. 이 부분을 위쪽을 보게 한 후 소향 혈자리를 살짝 긁어서 땁니다.

오늘은 체했을 때 증상, 원인에 대해서 알아보고 손 따는 방법까지 알아봤습니다. 소화제를 먹어서 체끼를 내리기도 하지만 많은 분이 손을 따는 것이 가장 효과적이라고 합니다. 감사합니다.